2026년 하반기 문화가 있는 날 10월 <퇴근 휴, 박물관>
“소리로 마음을 쓸어내리고, 깊은 울림으로 나를 채웁니다.”
하루를 바쁘게 달려온 당신의 퇴근길,
어둠이 단정하게 내린 박물관에서 감각을 깨우는 오감 치유 명상이 시작됩니다.
지친 일상의 소음을 잠시 끄고 온전한 온기와 회복을 경험해 보세요.
□ 교육 운영
○ 주 제 : <싱잉볼, 수요일의 뮤지엄 힐링>
○ 내 용 : 싱잉볼 소리와 진동으로 느끼는 치유 명상 체험
○ 강 사 : 권민경(브리드인요가 힐링센터)
○ 일 시 : 2026년 10월 8일(목) 16:30~18:00(1회차) / 18:30~20:00(2회차)
★10월 프로그램만 목요일에 진행합니다
○ 장 소 : 울산박물관 2층 산업사실2 실감영상실
○ 대 상 : 성인/월 30명(회당 15명) ※ 월 34명 모집(회당 17명)
○ 수 강 료 : 무료
□ 프로그램 구성 (90분 운영)
구분 | 주 제 | 소요시간 | 주요 내용 |
1부 | 몸의 감각 깨우기 - 이완과 회복의 시작 | 20분 | ㆍ간단한 스트레칭과 편안한 호흡을 통해 몸의 긴장을 풀고, 몸이 보내는 미세한 감각을 알아차리는 시간 |
2부 | 호흡과 마음 바라보기 - 멈춤을 통한 내면의 회복 | 30분 | ㆍ긴장을 내려놓고 호흡에 집중하면서 마음의 흐름을 조용히 바라보는 명상 시간 |
3부 | 싱잉볼 사운드 명상 - 깊은 이완과 내면의 고요 | 30분 | ㆍ싱잉볼의 울림과 함께하는 깊은 사운드 명상 |
4부 | 마무리 | 10분 | ㆍ참여 소감 ㆍ만족도 조사 |
□ 교육 신청
○ 기 간 : 2026년 9월 23일(수) 10시 ~ 9월 29일(화) 17시 (선착순 접수)
○ 방 법 : 온라인 접수(울산모아 통합예약 https://ulsan.go.kr/y/yes/main.do)
울산모아 통합예약 ▶ 로그인 ▶ 울산박물관 검색 ▶ 교육강좌 “퇴근휴, 박물관(16:30 강좌/18:30 강좌) 중에서 한 강좌 선택 ▶ 예약하기
※ "[선택] 문자발송에 동의합니다"를 선택하셔야 예약 관련 문자가 발송되오니 꼭 체크해 주세요.
※ 두 강좌의 중복 신청은 불가하니, 16:30과 18:30 중 희망하는 ”한 강좌만“ 신청해 주세요.
※ 한 회차에 신청이 완료된 경우, 다른 회차에 대기신청을 하실 수 없습니다. 확인 시, 임의로 취소를 진행합니다.
○ 문 의 : 울산박물관 교육홍보팀(052-229-4736/4732)
○ 확정안내 : 9월 30일(수) 개별 문자 안내
□ 유의사항
※ 선착순 접수이며, 전화 접수는 불가합니다.
※ 더 많은 시민분들께 기회를 제공하고자 매월 모집 인원 초과 시, 신규 참가자를 우선 선발하오니 양해 부탁드립니다.
(2026년 상반기 ‘퇴근 휴, 박물관’ 참가자는 하반기 강좌에 차순위로 선발 예정)
※ 정원 초과 시, 대기인원으로 접수해 주시면 신청을 취소하는 수강생 발생 시, 개별 연락드립니다.
※ 교육 진행 중 기록을 위한 사진 촬영이 있습니다. 수강 신청하신 분은 촬영에 동의하신 것으로 간주합니다.
※ 당일 취소 및 연락 없이 불참한 참가자는 다음 교육에 참여할 수 없습니다.
